病気と健康と美容の知識・・・美容や健康のための知識集！

【あ】アルツハイマー型痴呆症［あるつはいまーがたちほうしょう］｜
【い】医師不足［いしぶそく］｜痛くない注射針［いたくないちゅうしゃばり］｜いびき［いびき］｜医療不信・医療不満［いりょうふしん・いりょうふまん］｜インフルエンザ［いんふるえんざ］｜
【う】ウォーキング［うぉーきんぐ］｜う蝕［うしょく］｜うつ病［うつびょう］｜運動不足［うんどうぶそく］｜
【え】エイジング［えいじんぐ］｜栄養機能食品［えいようきのうしょくひん］｜MRワクチン［えむあーるわくちん］｜遠視［えんし］｜
【お】嘔吐［おうと］｜オリーブ橋小脳萎縮症［おりーぶきょうしょうのういしゅくしょう］｜下り物［おりもの］｜
【か】外反母趾［がいはんぼし］｜顔上げ矯正［かおあげきょうせい］｜過呼吸［かこきゅう］｜過食症［かしょくしょう］｜風邪［かぜ］｜肩こり［かたこり］｜カプセル内視鏡［かぷせるないしきょう］｜花粉症［かふんしょう］｜カラーコンタクト［からーこんたくと］｜加齢黄斑変性［かれいおうはんへんせい］｜過労［かろう］｜
【き】急性アルコール中毒［きゅうせいあるこーるちゅうどく］｜急性散在性脳脊髄炎［きゅうせいのうさんざいせいずいまくえん］｜拒食症［きょしょくしょう］｜筋萎縮性側索硬化症［きんいしゅくせいそくさくこうかしょう］｜近視［きんし］｜近視の手術［きんしのしゅじゅつ］｜筋肉痛［きんにくつう］｜
【く】薬の副作用［くすりのふくさよう］｜
【け】血糖値［けっとうち］｜結膜炎［けつまくえん］｜下痢［げり］｜健康［けんこう］｜健康診断［けんこうしんだん］｜健康増進法［けんこうぞうしんほう］｜
【こ】後期高齢者医療等の医療負担や保険料の増に負けない生活防衛［こうきこうれいしゃいりょう］｜後期高齢者医療等の保険料・医療負担増を最小限に！健康法［こうきこうれいしゃいりょう］｜口腔乾燥症［こうくうかんそうしょう］｜高血圧症［こうけつあつしょう］｜高血糖［こうけっとう］｜高脂血症［こうしけつしょう］｜高所恐怖症［こうしょきょうふしょう］｜高所平気症［こうしょへいきしょう］｜高尿酸血症［こうにょうさんけっしょう］｜更年期障害［こうねんきしょうがい］｜公費負担医療［こうひふたんいりょう］｜咬耗症［こうもうしょう］｜五十肩［ごじゅうかた］｜骨粗鬆症［こつそしょうしょう］｜ご当地体操［ごとうちたいそう］｜コレステロール［これすてろーる］｜混合ワクチン［こんごうわくちん］｜
【さ】再生医療［さいせいいりょう］｜サウンドヒーリング［さうんどひーりんぐ］｜三種混合ワクチン［さんしゅこんごうわくちん］｜
【し】C型肝炎［しーがたかんえん］｜ジェネリック医薬品［じぇねりっくいやくひん］｜歯垢［しこう］｜四十肩［しじゅうかた］｜歯周病［ししゅうびょう］｜歯石［しせき］｜受動喫煙［じゅどうきつえん］｜ジョギング［じょぎんぐ］｜食中毒［しょくちゅうどく］｜視力の回復［しりょくのかいふく］｜鍼灸［しんきゅう］｜審美歯科［しんびしか］｜
【す】睡眠時無呼吸症候群［すいみんじむこきゅうしょうこうぐん］｜スカイス［すかいす］｜頭痛［ずつう］｜ストレス［すとれす］｜
【せ】生活習慣病［せいかつしゅうかんびょう］｜整骨院・接骨院［せいこついん・せっこついん］｜セカンドオピニオン［せかんどおぴにおん］｜喘息［ぜんそく］｜
【た】ダイエット［だいえっと］｜代替医療［だいたいいりょう］｜多汗症［たかんしょう］｜脱臼［だっきゅう］｜ダニアレルゲン［だにあれるげん］｜食べ過ぎ［たべすぎ］｜
【ち】痔［ぢ］｜痴呆性疾患［ちほうせいしっかん］｜中性脂肪［ちゅうせいしぼう］｜
【つ】痛風［つうふう］｜疲れ目［つかれめ］｜
【て】DTトキソイド［でぃーてぃーときそいど］｜低温火傷［ていおんやけど］｜テクノストレス眼症［てくのすとれすがんしょう］｜
【と】糖尿病［とうにょうびょう］｜糖尿病食のレトルト食品［とうにょうびょうしょくのれとるとしょくひん］｜特定健診［とくていけんしん］｜特定疾患［とくていしっかん］｜特定保健用食品［とくていほうけんようしょくひん］｜特保［とくほ］｜ドライアイ［どらいあい］｜ドライマウス［どらいまうす］｜トラコーマ［とらこーま］｜鳥目［とりめ］｜
【な】内臓肥満［ないぞうひまん］｜ナイトガード［ないとがーど］｜夏バテ［なつばて］｜
【に】日射病［にっしゃびょう］｜入浴剤［にゅうよくざい］｜認知症［にんししょう］｜
【ね】寝たきり［ねたきり］｜熱傷［ねっしょう］｜熱中症［ねっちゅうしょう］｜
【の】脳溢血［のういっけつ］｜脳血管障害［のうけっかんしょうがい］｜脳梗塞［のうこうそく］｜脳出血［のうしゅっけつ］｜脳卒中［のうそっちゅう］｜飲み過ぎ［のみすぎ］｜バイオチップ［ばいおちっぷ］｜歯ぎしり［はぎしり］｜白内障［はくないしょう］｜麻疹［はしか］｜白血病［はっけつびょう］｜はやり目［はやりめ］｜
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【ふ】VDT症候群［ぶいでぃーてぃーしょうこうぐん］｜風疹［ふうしん］｜フェイスリフト［ふぇいすりふと］｜プチ整形［ぷちせいけい］｜
【へ】便秘［べんぴ］｜
【ほ】勃起不全［ぼっきふぜん］｜ホワイトニング［ほわいとにんぐ］｜
【ま】マッサージ［まっさーじ］｜
【み】水疱瘡［みずぼうそう］｜
【む】無酸素運動［むさんそうんどう］｜虫歯［むしば］｜
【め】メタボリック症候群［めたぼりっくしょうこうぐん］｜
【や】火傷［やけど］｜夜尿症［やにょうしょう］｜夜盲症［やもうしょう］｜
【ゆ】有酸素運動［ゆうさんそうんどう］｜
【よ】腰痛［ようつう］｜
【ら】乱視［らんし］｜
【り】流感［りゅうかん］｜緑内障［りょくないしょう］｜
【れ】レーシック［れーしっく］｜
【ろ】老眼［ろうがん］｜ロハス［ろはす］｜～リンク～［を］｜

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■病気と健康にちなんだプチコラム■

■血圧としょっぱいもの好き■血圧が高いという話をよく聞きます。血圧が高い人は、やはり、しょっぱい物が好きですね。食事のときとかでも、醤油の量が多いですし、味付けしているものにも、醤油をかけたり。しょっぱくないと美味しくないようです。血圧も高くなるはずです。

■体温と子供■赤ちゃんや幼児の体温は、大人の体温よりも高めです。37度超えていても平熱ですからね。しかも、風を引いたりして、体温が上がっていても、38度くらいだと、意外に元気だったりします。大人より体温に対して耐性が強いんですかね。

■歯の知識■歯磨きや練り歯磨きのテレビCMで、歯に関する知識が広まったと思います。例えば、歯垢や歯石なんて言葉は、一昔前だとほとんど知られていなかったのに、今では、誰もが分かる言葉ですね。テレビCMって、短くて、印象的で、分かりやすいですからね。

■健康だとご飯がおいしい■健康だとご飯がおいしいです。美味しいものを食べても、健康じゃなければ、美味しくないです。健康が一番の調味料ですね。いつまでも、健康で、美味しくご飯を食べたいものです。そのためには、普段から食べすぎには注意しないといけませんね。

■インフルエンザ■インフルエンザは家族の誰かがかかると、大変ですね。インフルエンザはものすごく熱も上がりますし、治るのに時間がかかります。しかも、うつるので、家族中がインフルエンザということにもなりかねません。インフルエンザには予防接種もありますので、うまく利用したいですね。

■虫歯■虫歯は風邪同様に、老若男女だれでもかかる病気の一つで、多くの人が経験したり、現在そうだったりします。ちなみに、永久歯より乳歯のほうが虫歯になりやすいようです。そういわれると、子供たちに虫歯が多いような気がします。

■妊娠時の葉酸■妊娠時に気になる栄養素の一つに、葉酸があります。葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素だそうです。そういう話を聞いてからは、スーパーで食品を買うときは、栄養成分の表示によく目が行くようになりました。それで、妊娠中は、葉酸の含有の有無や量も、食品選びの指標の一つでした。

■食事の好み■食事の好みって、健康と結構関係が深いです。しょっぱい物が好きな人は、高血圧になりやすいでしょうし、甘いものが好きな人は血糖値が高くなりやすいです。また、とにかくたくさん食べたい人は、肥満になりやすいです。食事の好みを自在に変えられるといいんですがね。

■赤ちゃんと嘔吐■赤ちゃんって結構簡単に吐きます。知らない人が見るとびっくりすると思いますが、赤ちゃんって、胃袋がまっすぐで吐きやすいのだそうです。ですので、赤ちゃんが吐いても、吐いたことだけで、慌てることはないようです。知らないと、心配ですよね。

■子供の寝る時間■子供の寝る時間は昔より、どんどん遅くなっているような気がします。子供だけじゃなく、大人もそうかもしれませんが。昔は遅くまで起きていると、それだけで、体調を崩すこともあったものですが、今の子供たちは、遅くまで起きていても、結構大丈夫そうですね。

■ダイエット■ダイエットは、古くて新しい話題です。いろいろなダイエット方法があります。食べ物のダイエットや、運動によるダイエットなど、いろいろです。ダイエットは、健康的に無理なく行うことが大切ですね。無理なダイエットで体を壊しては意味がないですからね。

■花粉症■花粉症は大変です。該当する植物の花粉の時期になると、鼻や目もぞもぞして大変です。何でもなかった人が、突然花粉症になる人も少なくないので、花粉症じゃない人も、実は他人事でなかったりするようです。要注意ですね。

■骨折■怪我の中で、骨折は大きな怪我です。ところで骨折が治ると、骨は骨折する前より丈夫になるという話を聞いたことがあります。複雑骨折など重大な骨折は別だと思いますが。言われてみると、私の場合も、骨折したほうの手首のほうが太いような気がします。

■代替医療■病院で行われる通常の医療以外の、代替医療と呼ばれる医療があります。伝統的な療法などがこれに含まれるようです。代替医療の具体的なものには、マッサージや鍼灸、カイロプラクティック、アロマテラピー、柔道整復、整体、催眠療法などなどいろいろあるようです。

■飲み込む内視鏡■内視鏡というとチューブ型のものをイメージします。チューブ型の内視鏡は飲み込むとき大変ですよね。結構辛い内視鏡の検査です。ところで、チューブ型じゃない飲み込めるカプセル内視鏡というものもあります。そしてこのカプセル内視鏡が2007年10月保険適用になったようです。助かりますね。

■フェイスリフト■顔の老化には、皮下にある脂肪のかたまりが萎縮することにともなう表情筋や皮膚のたるみがあります。フェイスリフトでは、この「たるみ」を引き上げて、顔の「たるみ」や「シワ」を改善します。フェイスリフトは美容外科の手術のひとつです。

■プチ整形■プチ整形というと女性のものというイメージがありますが、結構男性のプチ整形も珍しくないようです。それだけ、プチ整形が一般的になってきたということでしょうね。プチ整形というと二重まぶたが有名ですね。

■はやり目■「はやり目」というと感染性の結膜炎ですが、学校で集団発生するときがあります。はやり目では充血した赤い目や、目のかゆみ、その他の症状があります。人にうつるので、「はやり」なんですね。「はやり目」は遠慮したい「はやり」ですね。

■いびき■イビキをかく人と、かかない人がいますね。イビキは泊まりのときは嫌われます。イビキをかく人と同室の人は、寝られなかったりしますからね。イビキをかく人にとっても、恥ずかしさや気まずさで、外泊する事が億劫になります。イビキってやっかいですね。

■血圧200■血圧は180を超えると重症高血圧に区分されます。血圧が140を超えると正常な範囲からは外れてしまいます。それが血圧200となると、大変です。でも意外に血圧って自覚が薄いので、健康診断で高い数字が出て驚くこともありますね。たまには血圧を測りましょう。

■健康に長生き■健康に長生きしたいというのは、みんなの願いだと思います。そのためには、生活習慣病を予防する事が第一でしょうね。太り過ぎない、適度な運動と、適量でバランスのいい食事が基本ですね。

■四十肩・五十肩■四十肩や五十肩と呼ばれる肩の痛みがあります。肩が痛くて腕が上がらなくなったりします。四十肩や五十肩の場合、痛いからといって肩を動かさないのは、かえってよくないようです。かといって無理するわけにもいきませんので、適度な動かし方を学ばなければいけませんね。