後期高齢者医療等の保険料・医療負担増を最小限に！健康法病気と健康と美容の知識・・・美容や健康のための知識集！
病気や健康、美容は誰もが関心のあることです。そして、病気や健康、美容は多くの人が悩んでいることです。難しくない病気や健康、美容の知識集です。
後期高齢者医療等の保険料・医療負担増を最小限に！健康法
運動不足や食べすぎ・飲みすぎが気になったり、体が重いとか、体調が良くないとか、病気や健康は誰もが気になることです。自分だけでなく、家族や自分の大事な人の健康ももちろん気になります。そんな、健康や病気についての知識や情報を、一般人の目線から集めました。
後期高齢者医療で医療負担や保険料増
平成20年4月から始まった後期高齢者医療制度（長寿医療制度）などにより、高齢者や高齢者のいる世帯の負担増がささやかれます。
高齢者医療制度には暫定的な減免措置もありますが、そのつど負担増がちらつく状況には正直言ってうんざりですね。
財政の負の遺産を、ここにシワ寄せするのか！とイライラしている人は少なくありません。
医療負担や保険料の増だからというわけではないけど健康維持・健康増進
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■病気と健康にちなんだプチコラム■
■夏の暑さ■夏は暑くないと夏らしくないですが、暑すぎる夏は、体によくないですね。猛暑が続くと、体調を崩す人は結構増えます。最近ではエアコンが暑さを緩和してくれますが、エアコンも使い方を誤ると、体調を崩すげいいんにもなりかねません。とにかく暑すぎる夏は大変です。特にお年寄りには辛いですね。
■寝て体を治す■眠っている間に体が治るということは多いです。酒酔いや二日酔いで気持ち悪いときは、寝ているに限ります。寝ているうちに治って、起きたときにはスッキリしていることもあります。風邪かなと思っても、温かくして寝ているうちに治っているときもあります。寝ることって素晴らしいですね。
■虫歯■虫歯は風邪同様に、老若男女だれでもかかる病気の一つで、多くの人が経験したり、現在そうだったりします。ちなみに、永久歯より乳歯のほうが虫歯になりやすいようです。そういわれると、子供たちに虫歯が多いような気がします。
■レトルト食品の糖尿病食■糖尿病食のレトルト食品があります。レトルト食品にもいろいろですね。レトルト食品が登場するということは、それほど、糖尿病に悩む人が多いということかもしれませんね。お手軽なレトルト食品があるというのは、忙しい人にとってはとても助かりますね。便利なレトルト食品の話題です。
■健康器具いろいろ■健康への関心が高いせいか健康器具がいろいろ売られています。昔に比べると健康器具の認知度も高まり、また、みんなに受け入れられやすくなってきているような気がします。そのせいか、いろいろな健康器具が揃っていますね。
