DTトキソイド

運動不足や食べすぎ・飲みすぎが気になったり、体が重いとか、体調が良くないとか、病気や健康は誰もが気になることです。自分だけでなく、家族や自分の大事な人の健康ももちろん気になります。そんな、健康や病気についての知識や情報を、一般人の目線から集めました。

DTトキソイド(でぃーてぃーときそいど)・・・[健康管理]


DTトキソイドは、「ジフテリア」と「破傷風」の混合ワクチンです。



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■病気と健康にちなんだプチコラム■


■病気について■病気になると健康の大切さが分かります。病気にもいろいろあります。治る病気、治らない病気、治っても後遺症が残る病気などなど。大きい病気にはなりたくないものです。自分もそうですが、家族や親しい人たちにも、大きい病気にはなってもらいたくないですね。

■冬の寒さ■寒い冬は体に応えます。冬はある程度寒くないと、冬らしくはないですが、体調的には、冬は暖かいほうが助かりますね。特に、お年寄りには、寒い冬は辛いです。寒い冬ほど体調を崩す人は多いようです。

■乾布摩擦■乾布摩擦は乾いたタオルなどで、直接肌を擦る健康法です。特別な器具が要らないので、手軽に行える健康法です。そのためか、広く知られている健康法の一つです。多くの人がこの、乾布摩擦を試したのではないでしょうか。

■妊娠時の葉酸■妊娠時に気になる栄養素の一つに、葉酸があります。葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素だそうです。そういう話を聞いてからは、スーパーで食品を買うときは、栄養成分の表示によく目が行くようになりました。それで、妊娠中は、葉酸の含有の有無や量も、食品選びの指標の一つでした。

■いびき■イビキをかく人と、かかない人がいますね。イビキは泊まりのときは嫌われます。イビキをかく人と同室の人は、寝られなかったりしますからね。イビキをかく人にとっても、恥ずかしさや気まずさで、外泊する事が億劫になります。イビキってやっかいですね。

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