高血圧症

運動不足や食べすぎ・飲みすぎが気になったり、体が重いとか、体調が良くないとか、病気や健康は誰もが気になることです。自分だけでなく、家族や自分の大事な人の健康ももちろん気になります。そんな、健康や病気についての知識や情報を、一般人の目線から集めました。

高血圧症(こうけつあつしょう)・・・[病気・症状]


高血圧が続く状態。脳出血・心肥大などの原因となります。

高血圧は話題のメタボリック症候群の検査項目の一つです。このとき高血圧とは、収縮期血圧130以上か拡張期血圧85以上のじょうたいです。



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■病気と健康にちなんだプチコラム■


■体温と子供■赤ちゃんや幼児の体温は、大人の体温よりも高めです。37度超えていても平熱ですからね。しかも、風を引いたりして、体温が上がっていても、38度くらいだと、意外に元気だったりします。大人より体温に対して耐性が強いんですかね。

■ダイエット■ダイエットは、古くて新しい話題です。いろいろなダイエット方法があります。食べ物のダイエットや、運動によるダイエットなど、いろいろです。ダイエットは、健康的に無理なく行うことが大切ですね。無理なダイエットで体を壊しては意味がないですからね。

■筋肉痛■筋肉痛は、スポーツや重労働などで、急に体を動かしたりすると起こります。筋肉痛はけっこう痛いですが、痛い原因が筋肉痛と分かっているので、心配になる痛さじゃないです。でも、やっぱり痛いです。ちょっとした事で筋肉痛になったりすると、運動不足を反省するのでした。

■フェイスリフト■顔の老化には、皮下にある脂肪のかたまりが萎縮することにともなう表情筋や皮膚のたるみがあります。フェイスリフトでは、この「たるみ」を引き上げて、顔の「たるみ」や「シワ」を改善します。フェイスリフトは美容外科の手術のひとつです。

■健康について■健康はとても大切なものです。健康であると健康の大切さを忘れがちですが、健康は間違いなく万人共通に大切なものです。自分の健康も大事ですが、家族や周りの大事な人たちの健康も大切です。健康でいることはとても幸せなことです。

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