セカンドオピニオン病気と健康と美容の知識・・・美容や健康のための知識集！
病気や健康、美容は誰もが関心のあることです。そして、病気や健康、美容は多くの人が悩んでいることです。難しくない病気や健康、美容の知識集です。
セカンドオピニオン
運動不足や食べすぎ・飲みすぎが気になったり、体が重いとか、体調が良くないとか、病気や健康は誰もが気になることです。自分だけでなく、家族や自分の大事な人の健康ももちろん気になります。そんな、健康や病気についての知識や情報を、一般人の目線から集めました。
■セカンドオピニオン（せかんどおぴにおん）・・・［制度］
セカンドオピニオンとは、病気治療などで患者が手術などの重大な決断をしなければならないときなどに、主治医とは違う他の専門医に相談することです。セカンドオピニオンは、日本ではあまり知られていませんが、アメリカでは定着しているようです。
病気の治療は重い病気ほど、患者にとっては不安です。治療を受けている医師の説明が少なかったり、分からなかったり、あまりに意外な内容だったりすると益々不安が募ります。
かといって、自分の病気について、どう質問していいのかも分からなかったり、医師が気を悪くするかもしれないと勇気が出なかったりで、コミュニケーションが不足してくると、今度は医師への不信がが募ることになったりします。
主治医以外に専門家の意見を聞くことができるセカンドオピニオンという考え方は、患者にとって頼もしいですし、無用な治療への不安を軽減する上でとても助けになると思います。セカンドオピニオンが実際に利用しやすいよう、具体的な仕組みがつくられて、普及してくるといいですね。
～～～現在「セカンドオピニオン」について、さらに情報を収集し、随時更新しています。
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健康問題に関しては専門の医療機関や医師に相談することが大切です。～～～
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【制度】 ： 健康増進法（けんこうぞうしんほう）／公費負担医療（こうひふたんいりょう）／セカンドオピニオン（せかんどおぴにおん）／特定疾患（とくていしっかん）／
■病気と健康にちなんだプチコラム■
■寝ることが得意■寝ることが得意な人は、何時でも、何処でも寝られます。人によっては、座ったまま、立ったままでも寝れたりします。一方で、寝られないで悩む人も結構います。寝るコツは、なんだかんだ考えないことだと思います。考え出すと眠れなくなりますからね。
■風邪■風邪は万病のもとといいます。でも、風邪自体はけっこう軽く捉えられます。あまり心配す過ぎるのもよくないですからね。案外、風邪を忘れるくらい物事に集中していると、気づかないうちに治っていることもあったりします。とはいえ、無理はよくないですね。風邪だと思っても、インフルエンザなど違うものだったりすることもありますしね。
■カロリー■メタボリックという言葉が浸透し、健康管理のために食事のカロリーを気にする人が増えています。食事のカロリーは美容のためのダイエットなどでも注目度が高いですね。そんなカロリーを前面に出した食品が今売れているようです。100キロカロリーのスナックや、低カロリーをテーマにしたレトルト食品などいろいろのようです。
■高機能体重計■最近の体重計はものすごく高機能です。体重を図るにしても、むかしは１ｋｇ単位だったのが、０．１ｋｇ単位も珍しくないです。また、体脂肪などの体重以外の項目も測定できます。技術の進歩と健康意識の向上で体重計も進化したようです。
■食事の好み■食事の好みって、健康と結構関係が深いです。しょっぱい物が好きな人は、高血圧になりやすいでしょうし、甘いものが好きな人は血糖値が高くなりやすいです。また、とにかくたくさん食べたい人は、肥満になりやすいです。食事の好みを自在に変えられるといいんですがね。
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