ご当地体操病気と健康と美容の知識・・・美容や健康のための知識集！

■ご当地体操（ごとうちたいそう）・・・［健康管理］

健康への関心が高まる中、全国各地に「ご当地体操」と呼ばれる体操が続々誕生しているようです。

ご当地体操は、生活習慣病の予防とか、高齢者の運動にいいようです。

ご当地体操には、各地の祭りや文化、特産物にちなんだユニークな体操が多いようです。

・・・あばしり健康カニチョッ筋体操（北海道網走市）／健康雪かき体操（青森県）／花笠ダンベル体操（山形県尾花沢市）／すわっこいきいき体操（長野県諏訪市）／ふくいイッチョライダンベル体操（福井県）／忍にん体操（三重県伊賀市）／はばタンダンス（兵庫県）／ももっち体操（岡山県）／阿波踊り体操（徳島県）／伊万里たっしゃか体操（佐賀県伊万里市）／など・・・

～～～現在「ご当地体操」について、さらに情報を収集し、随時更新しています。
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